1. 受苦：我们要分析问题的根源(Origins),哪些是由自己造成的?哪些是自己不能控制的?切勿将所有 责任归咎於自己身上. 相反,要客观分析自己该负哪些责任(Ownership),哪些责任又不属於自己. 无论如何,不要令自己长时期处於受苦 (Suffer)状态.
2. 苦：记忆:联想记忆:坐木筏(raft)漂流(drift)记忆:联想记忆:吸入了过多的硫磺(sulfur)让人痛苦(suffer)
不及物动词受痛苦; 受损害; 变糟; 变差
及物动词遭受; 忍受; 容忍; 容许
suffer
1. suffer from : 忍受, 遭受；